Jag skulle börja banta idag det kommer inte att hända ha ha ha är det nu som ni ska säga att jag borde ha lite mer förståelse för tjockisar som inte ”hinner” banta?! A men absolut så kan vi säga. Mitt problem är att jag ammar så sjukt mycket så jag har ett helt sjukt behov av att stoppa skit i min mun på kvällen. För att jag ska klara av att hålla strikt LCHF så måste jag bunkra upp och det hinner jag ju aldrig för så fort som jag handlar så går det åt samma kväll ha ha ha. Både jag och Bingo är matvrak nämligen.
Nu har jag en plan. Den här veckan ska jag ut och promenera i en timme två gånger. Rask promenad i vinterslasket. Jag måste även komma på hur jag ska börja träna om två veckor när jag får. Gymkort? Yoga? Springa? Samba? Kampsport? Jag vill göra allt men det kommer ju inte gå direkt… ha ha ha… Mitt liv alltså.
Okej så här. Den här veckan ska jag förvandla mitt hem till LCHF. Rensa ut allt skit och fylla på med knäckebröd, bröd, pizza, sukrin, mandelmjöl, droppar, mandelmjölk, ost i stora lass, charkuterier, avokado, kyckling i frysen, broccoli i frysen, korvar, salami allt tänkbart som kan hjälpa mig när suget kickar in på kvällen.
Så på måndag börjar jag följa schemat i boken. Förlåt mig men det var inte så lätt som jag trodde att komma igång. Skulle behöva två armar till känner jag. Men nu jävlar är det dags att komma i form.
På måndag börjar hard core bantning. 12 kilo ska bort. Vill du hänga med? Kolla in på katrinz.se #dagsattblismal #lchfklubben #lchf
Jenny
20 januari, 2014 at 11:47Började i förra veckan. Mår så mycket bättre i magen när jag äter lågkolhydratkost.
Har du planer på att avveckla amningen? Upplever att många får mindre mängder mjölk när de minskar/ändrar matvanor.
Kelly
20 januari, 2014 at 12:09Äntligen ett roligt inlägg! Hahaha
Jacqueline
20 januari, 2014 at 12:24Jag är på!! Hejohå nu ska jag bli fitt för fight!!
Jag är inte Sabina
20 januari, 2014 at 12:28Suck!
Daniella
20 januari, 2014 at 12:47Fixa matlådor dagen innan för dagen efter så att du har alla måltider färdiga, framförhållning är A och O 🙂
http://www.daniellarosengrip.se
emma
20 januari, 2014 at 12:48Jag är på!
Sofie
20 januari, 2014 at 13:06Jag rekomenderar starkt DIF kampsportsförening. bästa träningen!
Anette
20 januari, 2014 at 13:18Trodde LCHF var en livsstil…..?!!!
Ganska löjligt att Katrin propagerar för denna diet då hon inte klarar att följa det själv.
Dubbelmoral som alltid när det gäller Katrin.
Eleonor
20 januari, 2014 at 13:32Skönt att se att man inte är ensam om att skjuta upp starten… haha! 🙂
Linda
20 januari, 2014 at 13:42Katrin kommer va smal o fin igen om 2-3 månader. Hon har precis fött barn och har ingen anledning att stressa…En annan har inte ett skit att skylla på:-(
Therese
20 januari, 2014 at 13:45Själv började jag förra måndagen och vågen står nu på -4,2 kg. En önskan hade ju varit att det försvann lika mycket fett varje vecka 🙂 i så fall hade jag varit smal på nolltid! Eller normalviktig rättare sagt. Strikt lchf och en timmes promenad/dag har jag kört hittills.
Kämpa på Katten!
Sandra
20 januari, 2014 at 13:52Startade i fredags, och köpte kanebo pudret i dag, satan vilken förmåga du har att påverka ,hoppas du använder det till din fulla fördel, kram
Me
20 januari, 2014 at 14:08Katrin är en ganska dålig ambassadör för lchf, av flera skäl. Bl.a. att hälsan verkar komma i andra hand och att hon själv inte verkar tro på dieten till hundra procent. Om ni är seriöst intresserade och vill ha inspiration, gå in på shervin torkians blogg. Inget ont om katrin i övrigt dock!
sussi
20 januari, 2014 at 14:43Håller med!
Thess
20 januari, 2014 at 15:43Katrin!
Kan jag gå ner 120-140kg på två år kan du gå ner 12kg på 2-3 månader!! 😀 De är bara att bestämma sig! Livet går vidare utan socker och stärkelse!! Bilder före och efter finns på min blogg!
http://www.memyselfandlchf.wordpress.com
#lchf #for #lifestyle
<3
Susanne
20 januari, 2014 at 15:46HAHAHAHA
Thess
20 januari, 2014 at 15:46Katrin, kan jag kan du! Jag har gått ner mellan 120-140kg på snart två år!! Detta fixar du lätt som en plätt!! 😉
Fokus vilja inställning!
Före och efterbilder finns på min blogg!
http://www.memyselfandlchf.wordpress.com
Tillsammans mot en bättre hälsa!
#lchf #for #lifestyle
Thess
20 januari, 2014 at 15:47Katrin, kan jag kan du! Jag har gått ner mellan 120-140kg på snart två år!! Detta fixar du lätt som en plätt!! 😉
Fokus vilja inställning!
Före och efterbilder finns på min blogg!
http://www.memyselfandlchf.wordpress.com
Tillsammans mot en bättre hälsa!
bea
20 januari, 2014 at 16:11Bra reklam!
bea
20 januari, 2014 at 16:14Bättre!
bea
20 januari, 2014 at 16:15Bäst!
svea
20 januari, 2014 at 16:2820 kgs som du kanske har gått ner?
sandra
20 januari, 2014 at 18:18Shervin? hon vager kring 74-77 kilo! har gatt ner fran enorm till tjock med andra ord, trots att hon sliter arslet av sig i gym och med pw’s, jag tror hon ater valdigt langt i fran LCHF om jag skall vara arlig, och ja, jag har sett hennes bilder som hon tar pa rumpan uppifran stande pa ta.
Anna
20 januari, 2014 at 18:43Ååh du är min nya dåliga vana. Blir så provocerad av dig att jag körde igång förra veckan. Kan idioten kan jag typ. Hatkärlek delux.
sara
20 januari, 2014 at 19:58lchf är livsfarligt.
Thess
20 januari, 2014 at 20:01Japp!! Syns man inte finns man inte eller hur vad de!! 😉
Thess
20 januari, 2014 at 20:0320?? Jag har tappat mellan 120-140kg men om du har fel på ögonen så är de ju inte mitt problem! Jag är lycklig och glad över vinsten i mitt liv!!
Thess
20 januari, 2014 at 20:03Var ju inte meningen att bomba!!:-/ mer ett inlägg!! Haha min telefon lever sitt eget liv!! 😉
Sofia
20 januari, 2014 at 21:02Hej. Såg en del blomkål i recepten. Jag skulle skippa det om du fortfarande ammar…
Carrie
20 januari, 2014 at 21:06Haha..precis! Bra Thess! 🙂 Så jävla grym du är!
hellokittymorsa
20 januari, 2014 at 21:24ta de lugnt vänta tills anfallet kommer nästa gång
Du är en bra mamma till gulliga ungar njut en dag eller två av det
Me
20 januari, 2014 at 21:32Vad menar du nu? Hon har gått ner typ 40 kg på ett år, det är väl grymt jobbat! Sen kan det ta ett tag att bli av med de sista kilona såklart, herregud den takten kan man ju inte hålla uppe hela tiden! Du verkar ha ett osunt förhållande till vikt!
svea
21 januari, 2014 at 12:13Men har du gått ner 120,130 eller 140 kgs???? Du kan väl inte ha gått ner 120-140 kgs???
Carrie
21 januari, 2014 at 15:47Kanske någonstans däremellan. Om du läser på hennes blogg så förstår du bättre. Det vill säga om du nu vill förstå.