Katrins Snapshots

Bakar upp bröd inför kommande veckor. Det är ett bra tips för alla som tycker att det är så jobbigt att leva hälsosamt. Sen skär jag tio skivor på varje limpa, lägger i en zipperpåse och så kan vi äta rostis till frukost. Jag med smör och ost, Alex med kalkon eller skinka. Varje skiva innehåller strax under åtta gram protein och 114 kalorier så de är ju väldigt mättande och lajar inte med ditt blodsocker heller. Det var dagens tips från mig. @cleaneating.se