Nu ska ni få sommarens bästa frukosttips av mig. En burk Lindahls (det måste vara just den här) ryska yoghurt. Jag och Bingo delar den på två så en hink är väl ca två portioner. Jag droppar i ca 20 droppar Steviadroppar vanilj i hinken. Den perfekta jordgubbsnopparen köpte jag på NK och den är fantastisk! Så snoppa och dela en ask jordgubbar och lägg på yoghurten. Toppa med LCHFklubbens müsli. Ingen i hela världen kan kombinera en godare sommarfrulle. Jag svär vi håller på att dööööö här.
Gud
12 maj, 2013 at 09:48Jordgubbar! Kolhydrater != lchf.
anonym
12 maj, 2013 at 10:21Vad tråkig din blogg blivit!!!
Steviadroppar…steviadroppar…steviadroppar.
Ja jag tänker sluta läsa bloggen!
Och dö inte är ni snälla, då blir ju Ringo föräldralös!
lena
12 maj, 2013 at 10:40Jag klarar mig utan Steviadroppar! Vaniljpulver, säger bara det….alltså äkta vanilj inte vaniljsocker….sen är ju denna frukost helt perfekt!
GabbieS
12 maj, 2013 at 11:01En hink på två pers??!! Snarare fyra fem pers ni äter ju ihjäl er 🙁
Klo
12 maj, 2013 at 11:23Dom käkar preventivmedel till frukost, lunch, middag och kvällsmat. Just därför får Ringo inget syskon… Stevia = preventivmedel….
Jo
12 maj, 2013 at 11:24Hur mycket äter ni egentligen? En hink på 2 pers! En ask jordgubbar på två! Tarmvred nästa?
Åsa
12 maj, 2013 at 11:24LCHF betyder Low Carb Hight Fat, inte No Carb. Low carb betyder lite kolhydrater på svenska, något som du verkar ha missförstått.
nadia
12 maj, 2013 at 12:01Jag tycker också det låtersjukt mycket. Jag äter som mest 1,5 dl av en sådan youghurt och då tycker jag att jag är ganska stor i maten.
Elli
12 maj, 2013 at 12:27Låter gott, har dock aldrig provat steviadroppar men yoghurt och jordgubbar är ju aldrig fel:)
Idas Eskapader - En livsstilsblogg med feelgood-filter!
12 maj, 2013 at 13:22Det lät jättegott!
Dock hade jag nog inte slabbat i några steviadroppar. Jordgubbar är ju naturligt söta som de är! Allt behöver inte smaka sötslisk.
Och jäklar vilka skogshuggarportioner! När jag köper en ”ryssburk” räcker den väl till i alla fall 4-5 mål… (Jag gillar att kombinera med blåbär och nötter.)
sophia
12 maj, 2013 at 13:59det finns olika storlekar på hinken
Maja
12 maj, 2013 at 14:10Den ryska finns ju i liten burk och det är inte helt omöjligt att dela den på 2 pers.
Malin
12 maj, 2013 at 14:13Fast det ser ut att vara den stora.
Mia
12 maj, 2013 at 14:49Ja den ryska är godare än tex turkisk – enligt mina smaklökar.
Från det ena till annat…har Ringo fler namn?
Allmänt nyfiken bara
Cattis
12 maj, 2013 at 15:55Kanske så att det är du som inte har uppfattat att majoriteten av LCHF-förespråkarna anser att jordgubbar innehåller för mycket kolhydrater. Bättre att välja hallon eller blåbär.
Marie
12 maj, 2013 at 17:24Hej! Undrar om tröjan i inlägget Klipp er hos ett proffs, var kommer den ifrån? Jättefin! Tack för en toppenblogg!!
Cattis
12 maj, 2013 at 17:32Stevia har ju en vidrig bismak, någon som testat dessa droppar?
Maria
12 maj, 2013 at 17:37Såg kortet på trappuppgången på ön. Där verkar det hänga ett mjukdjurshuvud, älg eller ren – kul! ;0) Var har ni köpt den?!
Py
12 maj, 2013 at 18:21Det är en liten hink
cia
12 maj, 2013 at 18:53När jag slutade med Stevia blev jag gravid nästan direkt så det där stämmer nog hos vissa att det är något slags preventivmedel.
Henrik
12 maj, 2013 at 18:53På fotot ser det ut som den stora tycker jag
Henrik
12 maj, 2013 at 18:56Någon som vet vart bästa platsen är för att ragga äldre mulliga härligt dallriga kvinns? Har försökt på e-kontakt men det gav inte mycket. Kram kåt ung (nåja) kille
Johanna
12 maj, 2013 at 19:14Ut och se vad du kan hitta i verkligheten! Lycka till! 🙂
Malin
12 maj, 2013 at 20:40mulligt.se
Åsa
12 maj, 2013 at 22:07Kanske det är så att LCHF inte är svart eller vitt, vissa klarar mer kolhydrater, andra mindre. Majoriteten av LCHF-förespråkarna kan äta mer kolhydrater än 20 g dag speciellt när man inte viktminskar.
sophia
12 maj, 2013 at 23:39men skit i det för fan katrin å bingo äter för va hur mycket dom vill
.
13 maj, 2013 at 03:46Skaffa dig ett liv.
Henrik
13 maj, 2013 at 08:27Tack för tipsen tjejer !! 🙂
Malin
13 maj, 2013 at 08:58Vem ska skaffa sig ett liv?
Hon som bara enkelt och trevligt svarade på en kommentar eller hon som ber folk att skaffa sig ett liv?
Mikaela
14 maj, 2013 at 12:44Katrin tack för en sjukt bra blogg! Jag tänkte fråga dig ifall du har något gott lchf recept på någon tårta som inte är allt för svår att tillaga. Jag fyller på lördag och tänkte unna mig något gott denna dag, man fyller ju bara 25år en gång i livet 🙂
Sofia
14 maj, 2013 at 17:23Hej, Katrin jag är en 19 åring som har följt din blogg sedan den startade ungefär, och nu har jag, med mycket tack vare dig valt att ta tag i mina matvanor och börjat med Lchf, har nu klarat 5 dagar, och nu ser jag i dina kommentarer att man inte får äta jordgubbar som sann lchfare som vill gå NER i vikt? är det sant? och hur ska jag då klara sommaren?
Carro
15 maj, 2013 at 14:31Katrin! Jag bestämde mig häromdan för att gå ner de 8 kg jag har kvar sen jag fick mitt 2 a barn i januari och beställde både muslin och vaniljdropparna direkt! Idag kom dom med posten, ååå fy sjutton va gott det var! Inga problem att käka detta o loosa mina kg! Tack för inspirationen!
kicki
16 maj, 2013 at 07:15Blir jäkligt glad att läsa din blogg, bara inse att jag själv e så jävla feg!!!! feg att inte våra prova lchf trots att jag innerst inne vet/tror att det är rätt för mig. Trasig rygg, värk i kroppen,sockerkänslig med ett blodsocker som hoppar upp och ner (mot 2 …)yrsel när jag äter socker ja listan kan göras lång men så sitter den lilla jäveln på axeln och skriker man kan inte äta fett!!! snacka om att samhället hjärntvättat oss 60 -talister…. All lycka önskar jag dig och din fina familj-fortsätt säga och skriva va du tycker och tänker… ger oss andra fegisar lite råg i ryggen gällande mycket 🙂 kram kicki
sandra
17 november, 2013 at 21:55Färgör hon väntar barn nu haha!!!
sandra
17 november, 2013 at 21:56Finns i olika storlekar!!!