All in


Katrins Snapshots

Jag gillar att köra fullt ut. Säger min tränare att jag ska förbereda med kyckling, torsk och broccoli så gör jag det. Glömde köpa de där små silverlådorna att packa i så får kila ner till ICA ikväll. Mer om min vidrigt hårda träningsmånad på katrinz.se. En helt annan sak. Ser ni vad som visar sig på bilden i vänstra hörnet? Den som gissar rätt får en hemskickad till sig. Tävling med andra ord.

Det är med skräckblandad förtjusning som jag går in i en månad av helvetes träning och kost. Eftersom jag är smal och måttmässigt väldigt bra så handlar det bara om att jag ska bli fast och tränad. Jag ska se ut som Jessica Almenäs om vill veta mer exakt. Så från och med imorgon börjar jag med Philips extremaste kostschema som innefattar mycket broccoli, avokado, torsk och kyckling. Och ägg. Vatten. Svart kaffe. Och sjukt mycket träning. Mer än vad som anses bra nästan. Jag ska upp och jogga varje morgon innan alla vaknar här hemma. Med start imorgon. Fy faaaaaaan kan inte tänka mig nåt värre. Att springa på morgonen på tom mage i kallt väder. Philip vill att jag äter en kall potatis om dagen. Jag kommer att göra det. Det kommer alltså att vara väldigt liberal LCHF men jag litar på Philip. Det var han som fick mig i form och som introducerade mig för LCHF från första början så jag har fullt förtroende för honom. Jag kan inte ge er mitt matschema för det är Philips upplägg och det är vad han livnär sig på som om ni bor i Stockholm så tar ni kontakt med honom för träning. Så är det.

Jag är väldigt spattig och exalterad nu. Köpt på mig råvaror och förbereder matlådor för de närmaste dagarna. Inte mycket kryddor och mycket mindre fett än vad jag är van vid att äta. Jag ska ligga på 1600 kalorier om dagen säger Philip. Jag tycker att det låter ganska mycket och han sa att jag kanske inte kommer att orka äta så mycket och då behöver jag inte göra det. Jag ska proppa i mig en del CLA, PWO och sånt ja men nu ska jag träna som elitidrottarna gör. Inte så kul men jag måste chocka min kropp.

Kul ska det bli. Från och med nu i en månad kör jag exakt som Philip säger. Sen får vi se. Så jävla taggad.

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Man kan lätt bli lurad av att se på den här bilden. Tro att jag mår bra. Jag mår för jävligt. Ska lägga mig i ett skållhett bad och be en stilla bön att jag kan röra mig snart igen. Jag körde mitt första styrkepass med @philiplailani idag (kolla hans insta för beivis) och såklart tog jag i för hårt och skulle balla mig och stå mot väggen i över två minuter för att få vg och inte g. Min familj har alltid kallat mig för tuffis – skulle det ridas utomlands skulle jag ha den vildaste hästen, ska det hyras skidor är jag proffs. A ni kan typen. För övrigt har jag de perfekta måtten enligt mallen. 90,80,90 eller vad det nu är. En annan PT utbrast "Åh du har Barbie-kroppen!" A fast det var bara en parentes. Nu varmt bad. Ser ni mina trådlösa lurar förresten? Helt jävla smashing och bästa ljudet. Tack för det @sony. #delta #deltyagym #sonynordic #sony #sonymusic

Maybeauty


Katrins Snapshots

Sitter i bilen på väg hem och kan inte sluta ta mig i ansiktet. Jag är så len ni måste prova göra den här masken för den är magisk. Det gör definitivt ont att dra av men det är verkligen värt smärtan. Ni får bra rabatt nu om ni anger koden Katrin30 på maybeauty.se. Testa!

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Vi har haft tur med vädret idag men alltså jag har svårt att komma på ett härligare umgänge med sina barn än det här. Inget gnäll bara glada barn och glada föräldrar. Och nu har Ringo lärt sig svänga också så det känns inte lika livsfarligt när han åker. Jag är för övrigt den enda människan i hela världen som åker skidor utan hjälm på tvåtusentalet. Coolt. #nittiotaletrules #saknarminmonoski #rommealpin

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Vi har det lika bra som det ser ut. Så otroligt väldigt bra. #rommealpin

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Romme levererar. Så gott som själva i backen, varmt i luften, vindstilla, lagom med snö, tomma liftar. Jävligt bra har vi det jag och min lilla son. Imorgon blir det skidskola för Ringo och egentid i backen för mig. Underbart. Verkligen ljuvligt.

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

#Relationspodden #plejmo #plejmo_official

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Relationspodden är ute! I samarbete med plejmo.com #plejmo #Relationspodden #plejmo.com/relationspodden

Katrins Snapshots


Katrins Snapshots

Den 10:e april kommer Isa att köra vår första sampling på City Gross i Bromma. Mer om det på katrinz.se #citygross #lchfklubben

City Gross

Det är Gross i City Gross som gör att man inte uppfattar företagets storhet enligt mig. Jag har passerat många butiker i mina år och även sagt ”att jag inte handlar på Lidl, City Gross och andra lågpriskedjor”. Till en dag då vi hälsade på våra vänner i Falun som vi ofta gör. Våra vänner handlar bara på City Gross och efter att de förklarat för mig att City Gross is all about närodlat, bra råvaror och hög kvalité ändrade jag min syn på kedjan.

Så gissa om jag är överlycklig över att Cecilia (säljare på lchfklubben.se) har en så fin relation med City Gross samtliga butiker i Sverige. ”Men skämtaru Katrin HUR kan du inte nämna City Gross i din text när du hyllar ICA om hur bra dom är?! City Gross är lika framåt och medvetna som ICA, nu får du skriva om tycker jag!) Så jag skriver om.

Hurra för ICA och City Gross som säljer våra väldigt uppskattade produkter. Produkter som är glutenfria UTAN tillsatt fett. Produkter som är gjorda på frön och nötter och som smakar magi!

Den 10:e april kör vi vår första sampling på City Gross i Bromma så jag utgår från att vi ses där!